De flesta som handlar kött inför middag med gäster ställs inför samma utmaning: blir det för mycket eller för litet? Svenskt Kött rekommenderar 100–125 gram benfritt kött per portion, men flera variabler påverkar den slutliga mängden. Här får du konkreta siffror och praktiska tips för att räkna ut rätt mängd.
Senaste artiklar
Benfritt kött per person: 100–125 g ·
Kött med ben per person: 125–175 g ·
Kyckling per person: 150–200 g ·
Buffé kött per person: 50–100 g
Snabböversikt
1Bekräftade fakta
- 100–125 g benfritt kött per portion (Svenskt Kött)
- 125–150 g nötkött per person (Vasafiskerian)
- 150 g kött vid vanlig måltid (Tasteline)
2Vad som är oklart
Du vill inte missa
Blod i örat vuxen – orsaker, egenvård och när du ska söka vård
Jag ljuger så bra – låten, artisten och Linda Bengtzing idag
Dödsannonser E Nilsson Begravningsbyrå Växjö – Aktuella minnesrum och gåvor
Trafikolycka, Västerås Idag – Rapporter Om Akuta Insatser
Kung i Israel 4 Bokstäver – Saul, Omri och Bibelbakgrund
Fiskgryta med lax och torsk Jennys Matblogg – Enkelt krämigt receptFler artiklar
Ducky One 2 Mini White – pris, RGB och recension 2025
Hur mycket kalorier bränner man på en dag – Kroppens Energi
Fiskgryta med lax och torsk Jennys Matblogg – Enkelt krämigt recept
Vad Kan Man Göra i Varberg – Aktiviteter för barn, familj och vuxna
Rasmus Bonde söker fru 2025: Förlovad med Nathalie, väntar barn